2015/05/29
Enfermeira Renata dando a palestra para os alunos da Escola Municipal Eurico Dutra
CMS inicia ações do Dia Mundial de Combate ao Tabagismo
Nesta quinta feira , dia 28 de maio , a enfermeira Mariana se reuniu para o ''Dia Mundial de combate ao tabaco '' com o grupo de tabagismo no auditório da Policlínica . Mariana explicou os malefícios que o tabaco pode trazer a saúde , exercícios com o educador físico Gabriel Garcia e exercicios de imaginação e estimulo nessa caminhada sem o tabaco.Conheça um cigarro por dentro:
- A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente 4.700 substâncias tóxicas diferentes; constituída de duas fases: a fase particulada e a fase gasosa. A fase gasosa é composta, entre outros, por monóxido de carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína. A fase particulada contém nicotina e alcatrão.
- O alcatrão é um composto de mais de 40 substâncias comprovadamente cancerígenas, formado à partir da combustão dos derivados do tabaco. Entre elas, o arsênio, níquel, benzopireno, cádmio, resíduos de agrotóxicos, substâncias radioativas, como o Polônio 210, acetona, naftalina e até fósforo P4/P6, substâncias usadas para veneno de rato.
- O monóxido de carbono (CO) se junta à hemoglobina (Hb) presente nos glóbulos vermelhos do sangue, que transportam oxigênio para todos os órgãos do corpo, dificultando a oxigenação do sangue, privando alguns órgãos do oxigênio e causando doenças como a aterosclerose.
- A nicotina é considerada pela Organização Mundial da Saúde/OMS uma droga psicoativa que causa dependência. A nicotina age no sistema nervoso central como a cocaína, com uma diferença: chega em torno de 9 segundos ao cérebro. Por isso, o tabagismo é classificado como doença estando inserido no Código Internacional de Doenças (CID-10) no grupo de transtornos mentais e de comportamento devido ao uso de substância psicoativa.
COMO PARAR:
1. Convença a si mesmo. Escreva seus motivos para parar e reveja essa lista com regularidade.
2. Busque ajuda. Se você tem fumado escondido, agora é hora de contar a alguém e buscar ajuda. Conte às pessoas de quem escondia o vício que você vai parar de fumar e peça ajuda a elas.
3. Marque uma data para parar. Marque em seu calendário um dia específico para parar de fumar dentro de duas semanas. Conte a sua família e amigos que vai parar nesse dia.
4. Jogue fora. Antes de chegar o dia de parar, faça uma boa procura em seu quarto, carro e roupas para ver se há algum cigarro. Jogue fora todos que encontrar, bem como isqueiros, fósforos e cinzeiros.
5. Descubra como suportar os sintomas de abstinência. Beba bastante suco de fruta ou água e durma mais. Lembre-se de que o desconforto é temporário, mas os benefícios são permanentes!
6. Evite tentações. Fique longe de lugares e situações que podem deixá-lo tentado a fumar. Você talvez precise parar de se associar com colegas que fumam.
7. Evite arranjar desculpas. Não engane a si mesmo, dizendo: "Só vou dar mais uma tragada." Pensar assim geralmente acaba numa completa recaída.
2015/05/27
Encontro dos Diabéticos . Participe você também .
Encontro do Diabéticos com a terapeuta ocupacional Lidia e a assistente social Cintya Veiga da equipe NASF do Cms José Paranhos Fontenelle , no auditório da Policlínica José Paranhos Fontenelle. Na roda de conversa a terapeuta e assistente social informaram os cuidados que o diabético tem que ter com a sua saúde e formas de prevenir a doença.O próximo encontro será realizado no dia 08 de junho as 14 horas no auditório da Policlinica José Paranhors Fontenelle . Venha participar conosco !!
Encontro das gestantes com Assistente Social Cintya Veiga e Enfermeira Renata Oliveira
A enfermeira Renata Oliveira junto com a assistente social Cintya Veiga se reuniu no auditório da Policlinica com as gestantes da Cms José Paranhos Fontenelle para uma roda de conversa sobre os direitos das gestantes .2015/05/25
I Encontro em Comemoração à Semana da Enfermagem
Ocorreu neste dia, 21 de maio, oI Encontro em Comemoração à Semana da Enfermagem organizado no auditório da Policlinica José Paranhos Fontenelle.
O tema do encontro de enfermagem : Equipes de Enfermagem e suas Atribuições na Atenção Básica - o encontro destacou o papel cada vez mais decisivo que o enfermeiro assume no cuidado da população.
O diretor da Policlínica José Paranhos Fontenelle, Leandro Abal, juntamente com o assistente da direção Marcos Ornelas e da gerente do CMS Paranhos Fontenelle Mônica Chao, foram os mestres de cerimônia.
A mesa de abertura contou com a presença da enfermeira Cristina Lemos - Superintendente de Vigilância em Saúde; da professora e pesquisadora do Departamento de Enfermagem em Saúde Pública da Escola de Enfermagem Anna Nery, enfermeira Elisabete Paz; da presidente do Sindicato dos Enfermeiros do Rio de Janeiro, a enfermeira Mônica Carris Armada; da assessora da coordenadoria da AP 3.1, a enfermeira Raquel Barbosa; da apoiadora de território da AP 3.1, a enfermeira Edna Ferreira; da diretora da Policlínica Newton Alves Cardozo, a enfermeira Vera Lívia Penteado; do gerente do CMS Fernando Antonio Braga Lopes no Cajú, o enfermeiro Pablo Melo; da responsável técnica de enfermagem da Policlínica José Paranhos Fontenelle, a enfermeira Maria de Fátima Baptista; da responsável técnica de enfermagem do CMS José Paranhos Fontenelle, a enfermeira Mariana de Almeida e da técnica de enfermagem da Policlínica Newton Alves Cardozo, Florines Fernandes e do Coordenador da CAP 3.1 - Dr. Leonardo Graver.
Destacamos a importância das palestras:
- Relato de experiência ma abordagem da TB e TBMR - apresentado pela enfermeira Vanda Ferreira/RT do Programa de Tuberculose da PJPF;
- A atuação do enfermeiro na ESF - apresentado pela enfermeira Mariana de Almeida /RT de enfermagem do CMS JPF;
- Residência de enfermagem na APS - abordado pela enfermeira Shirley Linhares/preceptora da Residência de enfermagem na CF Felippe Cardoso
- O enfermeiro na assistência de Pré-Natal de baixo risco - apresentado pela enfermeira da PJPF Sheila Barbato;
- Planejamento Familiar: um desafio na APS - apresentado pela enfermeira Rosana Moraes/responsável pelo planejamento familiar da PJPF;
- Feridas no corpo ou na alma? - apresentado pela enfermeira Elaina de Souza/RT da sala de curativos da PJPF.
2015/05/20
Dia do Desafio , participe você também !!!
Acontecerá '' O Dia do Desafio '' no dia 26/05/2015 às 09:00 horas no Vila Olímpica Greip da Penha, sobre orientação do Professor da Academia Carioca Gabriel Garcia.
Convidamos os nosso usuários (as) a participar deste evento que terá muitas atividades, alegria e lazer.
Sua presença é indispensável !!!!
Convidamos os nosso usuários (as) a participar deste evento que terá muitas atividades, alegria e lazer.
Sua presença é indispensável !!!!
2015/05/16
EQUIPE IBIAPINA REALIZA AÇÃO ESCOLAR SOBRE PEDICULOSE (PIOLHO)
Hoje,16 de maio , foi realizado pela técnica de enfermagem Karoline Soares e ACS ( Agente Comunitário de Saúde ) Rafaela Rocha uma ação escolar na Escola Lais Neto .O tema abordado para os pais e alunos foi Pediculose (piolho). Karoline orientou formas de prevenir , evitar a transmissão e tratamentos corretos.
''Quando a criança está infestada de piolhos, a coceira é tão intensa
que pode provocar pequenos ferimentos na cabeça. Por isso, é preciso retirar as
lêndeas com pente fino, pois os medicamentos só matam os piolhos. Se as lêndeas
continuarem nos cabelos, a criança voltará a ter piolhos.
A transmissão da infecção se dá através de contato direto ou indireto
(escovas de cabelo, roupas etc).
PREVENÇÃO
Para prevenir a pediculose, o ideal é evitar o compartilhamento de
roupas, toalhas, acessórios de cabelo e outros objetos de uso pessoal, bem como
evitar o contato direto com pacientes infectados.
TRATAMENTO
O tratamento da pediculose da cabeça consiste na aplicação local de
medicamentos específicos para o extermínio dos parasitas sob a forma de
shampoos ou loções. A lavagem da cabeça e utilização de pente fino são importantes para a
retirada dos piolhos e lêndeas ''
2015/05/15
EQUIPE IAPI realiza ação sobre Doenças Infecciosas na Infância
Hoje,15 de maio , foi realizado pela enfermeira Renata de Carvalho e ACS ( Agente Comunitário de Saúde ) Cleir e Jether uma ação escolar na creche Tia Ruth . A equipe realizou uma palestra com os pais sobre Doenças Infecciosas na Infância . A enfermeira passou orientações e como prevenir diversas doenças .2015/05/14
Curso de capacitaçäo da Tuberculose para ACS , técnicos e AVS na Cap 3.1
Curso de Tuberculose, realizado hoje dia 14/05/2015 das 13:30 hs às 17:00 hs, no auditório da Cap 3.1, onde os Agentes Comunitários de Saúde, os Técnicos de Enfermagem e Avs , receberam orientações sobre como se fazer um Dote, como recolher escarro e o local apropriado para realizá lo.
TUBERCULOSE TEM TRATAMENTO E TEM CURA !!!
Reunião de equipe técnico
Hoje , dia 14 de maio , a equipe técnica do Cms José Paranhos Fontenelle se reuniu para debaterem sobre variável 3 e melhoria de atendimento para o usuário .2015/05/12
Semana da Enfermagem
'' O que se opõe ao descuido e ao descaso é o cuidado. Cuidar é mais que um ato ; é uma atitude . Portanto , abrange mais que um momento de atenção representa uma atitude de ocupação , preocupação , responsabilização e de envolvimento afetivo com o outro.'' Leonardo BoffA família do CMS José Paranhos Fontenelle , parabeniza toda a equipe de enfermagem pelo trabalho de excelência que vem desenvolvendo durante vários anos . Parabéns !